Transfórmate.
renovando tu manera de pensar

Ora por ellos

Dios no nos deja solos, ha dado al Espíritu Santo para estar con nosotros y en nosotros; pero además nos rodea de personas maravillosas que son parte de nuestra familia espiritual. Ellos nos bendicen pero también nosotros bendecimos su vida.

Esta bendición se hace más palpable cuando pasamos por momentos difíciles. Tú sabes a qué me refiero, a esos momentos en los cuáles nuestra fe es puesta a prueba, y que sientes que "incluso Dios te ha abandonado". Todos necesitamos en ese momento de buenos amigos y hermanos que estén al tanto de nosotros, que nos ayuden y sobre todo que nos apoyen en oración. Y es que una de las formas más hermosas de expresar nuestro amor, cariño, preocupación por ellos es: orar por ellos, por sus necesidades, pidiendo bendición para ellos. No dejarlos sólo en los momentos más difíciles.

Esto lo comprendía Pablo, y es lo que hacía junto con sus colaboradores, por los hermanos colosenses: Por lo tanto, desde que supimos todo eso no hemos dejado de orar por ustedes. Pedimos a Dios que los llene de conocimiento para entender su voluntad, y que les dé toda clase de sabiduría y entendimiento espiritual (Col 1:9 PDT)

Orar unos por otros es muy necesario, pero cada vez que tú ores por alguien que está pasando por una necesidad, díselo, porque muchos de ellos lo únco que los mantiene funcionando, fortalecidos e incluso viviendo es saber que no están solos, que alguien está orando por ellos.

Julito Julito Author

Sexo, por amor o por otra cosa?

El sexo, tema que siempre está en mente y boca no sólo de los adolescentes o jóvenes, también de los mayores incluso de casados. De hecho, algunas (por no querer decir que la mayoría) de las esposas te pueden afirmar que sus maridos no piensan en otra cosa.

Y es que Dios nos diseñó de tal forma que la unión física del hombre y la mujer es uno de los aspectos más agradables y significativos de la pareja, máximo cuando es según su plan original: dentro del matrimonio. Sin embargo, estamos viviendo y viendo la corrupción de este maravilloso regalo de Dios.

Tengo que aclarar lo que ya muchos saben: amor no es igual a sexo. Uno puede existir sin el otro: "puede haber amor sin sexo, así como sexo sin amor". De hecho, puede haber sexo por amor o simplemente por una urgencia, necesidad u algún otro motivo "no amoroso"; en pocas palabras, por las razones equivocadas, y entonces este acto (coito) pierde su significado, su valor y se convierte en muchos casos en un acto desastroso, penoso, traumático y hasta en una obligación vacía.

Hoy la presión de los amigos, la presión de la sociedad incluso de los medios (películas, telenovelas, series, etc) ha provocado que la mayoría busque o tenga una primer experiencia sexual no por amor, sino por una motivación no amorosa; y ya no sólo una primer experiencia, sino las siguientes. Considera alguno de estos motivos equivocados:
  • Para pagar o asegurar un favor: porque fue muy lindo y se merece que le des tu primera vez; porque si no lo haces te dejará o porque al hacerlo seguramente ya no te dejará; porque te pidieron una entrega a fin de obtener lo que querías; etc.
  • Como una conquista: porque alguien te dijo que es cool conquistarlo/a y entregarte, aumenta la adrenalina; porque alguien te dijo que lo prohibido se disfruta más; porque alguien te dijo que nunca más lo verías y sería lindo darle como regalo tu cuerpo para que siempre te recuerde; etc.
  • Como un sustituto de la comunicación verbal: simplemente no platicaron, y ni hablan, desde entonces cada día esperan verse sólo para realizar el acto; nos vimos, nos gustamos, no teníamos nada en común qué decirnos, pero simplemente decidieron ver que tal el acto; etc.
  • Para superar los sentimientos de inferioridad: simplemente no soportas el hecho de ser el único/a que no lo había o lo ha hecho; porque al hacerlo (y más si puedes presumir que con muchas/os) creíste que eso te daría importancia entre los demás; porque te encantó que la otra persona te sintiera o viera atractivo/a; etc.
  • Porque había ansiedad y tensión: no falta quien lo hizo por motivos "clínicos", porque algún experto asegura que es una buena opción para quitar la ansiedad y tensión; etc.
  • Como auto-gratificación: algunos están tan acostumbrados a la autogratificación (masturbación) que no toman en cuenta que el coito no es tan sólo para obtener placer, sino tratar de dar satisfacción a la pareja; y es que Dios diseñó el sexo como una expresión íntima del amor entre marido y mujer. Cualquier cosa que no cumpla con ese estándar deja a uno de los socios sentirse insatisfecho y explotado.
Notarás que no estaba tan equivocado al decir que la mayoría experimentó una primera vez y muchos siguen experimentado sexo no por amor, sino por algún otro motivo "no amoroso". Siendo así, o es de extrañarnos que, aunque "nos jactemos" de que el tema de la sexualidad ya no sea un tabú como en el pasado y que incluso se les inculca a nuestros jóvenes a vivir su "sexualidad responsablemente" (regalándoles condones y diciéndoles que lo usen), hayan tantos matrimonios acabados por adulterio, o jóvenes buscando placer en varias parejas en turno (incluso del mismo sexo) sin hallar plenitud; hayan tantas mujeres (incluso hombres) que se sienten usados, explotados e insatisfechos.

Es un buen momento para reflexionar, y volver al Creador, a su diseño original, a fin de disfrutar a plenitud de un regalo tan maravilloso que nos dejó: nuestra sexualidad.
Julito Julito Author

Urgente vs Importante

No podré olvidar esta escena: el niño estaba muy emocionado, su padre había prometido llevarlo al circo. Él ya estaba listo, como sabes, horas antes, porque al terminar de comer irían como familia a disfrutar del espectáculo. En eso estaban cuando el móvil del papá sonó. Mientras escuchaban al padre hablar por teléfono, el niño comenzó a entristecerse y dirigió sus paso al cuarto. Algo urgente del trabajo llamó la atención de su padre y hasta olvidó que estaban a punto de salir hacia el circo.

Con lágrimas en los ojos, caminaba lentamente hacia su cuarto, pasó a un lado de su mami quien lo miró con tristeza. Hasta que escuchó decir a su padre: "Bueno, pues ese asunto tendrá que esperar. No puedo ir en este momento." El niño volteó muy feliz, con esa maravillosa sonrisa que, si eres padre lo comprendes mejor, llena de vida y satisfacción el corazón. Su mamá le sonreía con mucha gratitud a su padre, pero le dijo: "El circo volverá, ¿lo sabes verdad?" "¡Sí!, lo sé", respondió el padre, y mirando a su pequeño agregó: "Pero su infancia, ¡no!"

Cada día debemos tomar decisiones acerca de en que invertiremos nuestro tiempo. Hay una lucha entre cosas urgentes y cosas importantes. Por supuesto que habrá consecuencias al posponer una tarea o algo urgente del trabajo o la oficina. Pero cuando la alternativa es tener tiempo para tu hijo o hija, ¿cuál tendrá más valor, lo urgente o lo importante

Valora muy bien tus opciones, con mucho cuidado planea tus actividades. Algunas de esas veces, lo urgente puede esperar, cuando hay algo realmente importante (como tu familia) que deberá estar encima. Sigue el consejo que Dios nos da en Romanos 16:19: "sean sabios para hacer lo que está bien".
Julito Julito Author

Jesús ¿en depre?

Depresión, los síntomas: genio abatido (triste, desalentado, fútil); autocastigo (el olvidado, el maldecido, el odiado y abandonado por Dios); autodegradación (no le importa exhibirse, lastimarse, no se valora); desea morirse; así como agitación, pérdida de peso y del apetito, insomnio; imagina haber cometido actos terribles o pecados imperdonables. Todas son características típicas de la depresión.

Los expertos se atreven a asegurar que todos, en algún momento u otro de la vida, atravesamos por un período depresivo. No hay nadie que escape a la regla general de que todos, en alguna oportunidad, han experimentado en mayor o menos grado un ataque depresivo. Si esto es así, ¿Jesús atravesó en algún momento un ataque depresivo?

La respuesta, indudablemente es: ¡SI! What?! Claro, en la Biblia se nos asegura por un lado que él fue 100% hombre (Filipenses 2:6-8), si lo fue, tuvo que atravesar por uno de estos periodos depresivos, tal como los especialistas aseguran. Y además, en la Biblia también se nos asegura que Él fue tentado en todo (Hebreos 4:15), y esa es la razón por la cuál comprende nuestras pruebas y luchas y sobre todo Él venció. Así que, sí atravesó por depresión y obviamente la superó. ¿Por qué no aprendemos cómo superó la depre?

Jesús invitó a Pedro, a Santiago y a Juan para que lo acompañaran. Luego empezó a sentir una tristeza muy profunda y les dijo: «Estoy muy triste. Siento que me voy a morir. Quédense aquí conmigo y no se duerman.» Jesús se alejó un poco de ellos, se arrodilló hasta tocar el suelo con la frente, y oró a Dios: «Padre, ¡cómo deseo que me libres de este sufrimiento! Pero no será lo que yo quiera, sino lo que quieras tú.» (Mt 26:37-39)

1. Jesús buscó no quedar solo. En varias ocasiones, Jesús iba a orar solo, pero en esta ocasión, ante este ataque depresivo, Jesús no buscó la soledad, buscó la compañía de sus tres amigos más cercanos. No cometas el error de alejarte de las personas (o alejarlas) cuando te sientas angustiado, abatido, etc.

2.  Él les abrió su corazón. Les dijo cómo se sentía, no le importó que lo vieran "tan mal". No te guardes las cosas. Expresa tus sentimientos, no permitas que exploten dentro de ti, sino que fluyan al exterior.

3. Pidió ayuda a sus acompañantes. Jesús no pretendió luchar sólo contra esa situación, por eso pidió a sus amigos que estuvieran allí con ellos despiertos, viéndole. No luches sólo, hay personas que están dispuestas a acompañarte en este momento. Dispuestas a desvelarse contigo en la necesidad. 

4. Derramó su corazón al Padre en oración. Jesús, como de costumbre acudió al Padre y oró. En los momentos de depresión, es común pensar que nadie te escucha, pero DIOS siempre está dispuesto a escucharte, a consolarte y a devolverte el ánimo y la fortaleza.

5. Confió en la sabiduría de Dios. Jesús descansó al permitir que fuese todo según la voluntad del Padre. Para salir de la depre, necesitas dejar todo en manos de Dios, ya no puedes hacer nada por lo que ha pasado, pero DIOS sí puede ayudarte para que lo que está por delante sea magnífico, a pesar de lo terrible que pueda ser el pasado o lo terrible que luzca lo que está por venir. Si confías en su Sabiduría y Poder descubrirás que por terrible que sea lo que enfrentarás, saldrás victorioso.

6. Puso su mirada en el glorioso futuro que le aguardaba al pasar la "copa amarga" de la cruz. "Debido al gozo que le esperaba, Jesús soportó la cruz, sin importarle la vergüenza que esta representaba. Ahora está sentado en el lugar de honor, junto al trono de Dios." (Hebreos 12:2)

Cada vez que algo viene a tu vida, amenazando tu futuro, debes tener en cuenta que la primer batalla no se libra directamente con el pecado, sino con las ideas que vienen a tu mente. Y es cuando cedes a esas ideas o pensamientos, es cuando no luchas espiritualmente, que puede llegar a tu vida incredulidad, temores y hasta olvidar todo lo que Dios ha prometido a tu favor.

El Dr. Tim LaHaye dice lo siguiente: a menos que una persona esté dspuesta a enfrentar el hecho de que es su actitud mental ante las circunstancias -no las circunstancias- la causa desencadenante de su desdicha y depresión, esa persona es incurable.

Jesús nos demuestra que es luchando contra esos sentimientos que en algún momento nos ataca a todos, que se puede vencer a la DEPRESION. Sigue su ejemplo. Encuentra a tus amigos espirituales de confianza. Abre tu alma a ellos. Pídales que estén en pie de lucha contigo y oren. Derrama tu alma al Padre. Descansa en la soberana sabiduría de Dios. Y fija tus ojos en la alegría que vendrá y en las preciosas y magníficas promesas de Dios.
Julito Julito Author

Cantidad y Calidad

¿Qué es mejor para tu hijo? ¿Tiempo de calidad? O ¿Tiempo en cantidad? La verdad es que no deberíamos tomar ni siquiera un minuto para poder responder esta pregunta, porque la respuesta es: nuestros hijos necesitan ambos.

De hecho todos, en cualquier cosa que realicemos, o demandemos, buscamos que sea hecho con calidad y en buena cantidad. Cuanto y más nuestros hijos necesitan y demandan de nosotros tiempo: en cantidad y calidad. Son dignos de ello.

La próxima vez que le dediques tiempo a tu hijo, procura no dividir tu atención. Muchos queremos aprovechar a "platicar" con nuestros hijos mientras estamos sentados viendo el futbol. O leyendo un libro o nuestras notificaciones de redes sociales mientras les "ayudamos" a hacer su tarea. Tampoco cuenta el "llevarlo a tu trabajo" para que vea qué haces o llevarlos al cine para que ellos vayan a una sala a ver la que quieran y tú otra. ¡Ya sé! Obvio que tus hijos lo disfrutaron, pero eso no es pasar tiempo con ellos, eso es "pretender" pasar tiempo con ellos. Ellos en verdad merecen un amor sincero.

¡Cuidado! Nuestros hijos, y más entrando a la adolescencia, se dan cuenta de cuando tú estás actuando con sinceridad y cuando sólo "pretendes". Los padres necios "hasta se jactan de su necedad" al tratar de mostrar un interés "fake" por sus hijos. Luego, son los mismos hijos los que se encargan de pasarte la cuenta a pagar. Por el contrario, los padres sabios y prudentes planean bien el tiempo que pasarán con sus hijos, a fin de que sea de calidad y una muy buena cantidad.
Julito Julito Author

La Aventura Mas Grande

La Vida es una maravillosa aventura, en la que irás descubriendo todo lo que puedes ser y hacer, pero también tus limitaciones y defectos; en las que contarás con personas que te aman y protegen, pero también enemigos y problemas al acecho.

No debes olvidar que eres alguien muy especial. Dios te creó de manera única, con habilidades, fortalezas y un potencial enorme para ser y hacer todo lo que Él planeo. Pero también con limitaciones a fin de que nunca olvides que nos necesitamos unos a otros, pero sobre todo, lo necesitamos a Él en cada paso que damos. Así que, por un lado aprende de tus errores, acepta cuando te equivoques y corrige; y sobre todo, por favor, jamás te compares con otros y sobre todo, nunca trates de imitar a nadie más. Tú eres único.

No debes alejarte de la comunidad que te protege. Hay personas que te aman y han sido puestas por Dios en tu camino para tu cuidado, protección y para hacerte compañía en el viaje. Ten en cuenta que cada persona puede agregar valor a tu vida, pero también puede quitarle si lo permites. En primer lugar están tus padres. ¡Sí lo sé!, a veces no parece, pero no olvides que no hay padres perfectos, todos cometemos errores. Pero ellos te aman y pueden ayudarte a través de su experiencia. Están los amigos, pero... ¡elígelos bien! No elijas como amigos a personas que en vez de ayudarte a salir de un pantano, te hundan más. Se muy cuidadoso al elegirlo. Y además, busca consejeros, personas que puedan darte otra perspectiva de las cosas, que te ayuden a ver lo que quizás no estás viendo, y aunque duela, te puedan decir la verdad con amor.

Ten cuidado, el mal acecha. Por un lado a través de personas o circunstancias que buscarán afectarte, interrumpirte. Algunas de ellas intencionalmente y otras accidentalmente. Aprende la importancia del perdón, porque estas situaciones buscan sacar lo peor de ti, por ejemplo: si se te hace un injusticia, serás tentado a actuar injustamente; si te lastiman, te sentirás tentado a devolver el golpe; si te mienten, te sentirás tentado a mentir; en pocas palabras, estos problemas buscan convertirte en quien no eres. Es muy importante que aprendas a perdonar y soltar el pasado. Pero también está el mal que proviene de tu interior, y esto se debe a falta de dominio propio. Cuando permites que tus deseos o anhelos te controlen y te vuelves esclavo de: alcohol, sexo, drogas, etc. O permites que temores te detengan o te lleven a autolesionarte. Recurre a Dios para que te de dominio propio.

Vive con fe. Camina en fe. Desarrolla la capacidad de ver más allá de las circunstancias. Pero recuerda que la Fe no es pensamiento positivo, no es desear algo, es confiar que DIOS puede hacer lo imposible mientras tú HACES todo lo posible.

Nunca te rindas, no dejes de luchar, que lo bueno no viene de la noche a la mañana. Todo en esta tierra se toma su tiempo. Y muchos desisten a los primeros intentos o fracasos. Tú no te rindas, caminar en fe no es fácil, a veces se tropieza, pero Jesús dijo que es aquél que perseverá hasta el fin el que alcanza la salvación, es decir, la victoria.

Así que: aprende a elegir lo que te conviene por sobre lo que te gusta. Reconoce que no hay victoria sin sufrimiento, reponte de los fracasos que estos nos permiten disfrutar el éxito. Y recuerca que no hay libertad sin sacrificio, porque la verdadera libertad exige límites para crecer bien encaminado.


Tú y yo vivimos en un mundo que se está volviendo monótono (siempre lo mismo) y en tu corazón te preguntas: ¿Hay algo más para ti?
¡Sí! No importa cuán pequeño te sientas

Extracto de libro: LA GRAN AVENTURA, por Julito.
Julito Julito Author

Pelea entre hijos

En mi casa fuimos tres hermanos, varones todos. Así que era muy común las peleas entre todos nosotros. Y, comúnmente, mi madre era quien terminaba de réferi en cada discusión. No siempre era así, en otras ocasiones se convertía en una guerrera más de la lucha y terminaba "pegándonos" a los tres para que dejásemos de pelear.

Ahora, soy padre de dos hijas. Y también es común que peleen. Permítanme compartirles algunas de las cosas que suelen funcionar para resolver esos momentos.

1. Calmar 
Antes de intervenir respira profundamente, prográmate para no caer en el juego (en el conflicto). Una buena opción para calmar los ánimos es mandar a cada niño a cuartos diferentes y que tomen un tiempo allí. Pero si esto sucede, como es tan común, cuando vamos a salir y no hay tiempo para esperar que se calmen yendo a cuartos separados, sugiéreles que en una hoja escriban lo que sienten, que expresen allí sus emociones y sentimientos. Ya después con calma lo discuten.

2. Comprender
Una vez que se ha recuperado la calma, es el mejor momento para hablar acerca de lo sucedido y de cómo se sintieron. Siempre habrá uno al que le resultará más fácil, pero aunque no sea así, es importante que cada quien exponga su versión. Y es que el notar los sentimientos, frustraciones incluso motivaciones de las demás personas, nos ayudará a tener una perspectiva diferente de lo sucedido.   

3. Resolver
Cuando logramos que los niños se comprendan mutuamente, podemos ayudarles a tomar responsabilidad por sus propias acciones y disculparse, pedir perdón, así como tomar medidas para evitar que suceda en el futuro. 

No será fácil. Te aseguro que no siempre podrás poner en práctica estos tres pasos. Pero cada vez que puedas, sin duda te será de gran ayuda.

Julito Julito Author

Por fecha

Por tema

Eres el visitante

About Author

Soy Julio César Cruz Ocaña, mejor conocido como Julito, y junto con mi esposa somos pastores de adolescentes del Centro Cristiano Filadelfia en Chiapas Mexico. ¿Te interesa saber mi edad? Soy de 1978 y tuve la oportunidad de conocer a Cristo desde los 16 años y es lo mejor que me pudo haber pasado, ya que ahora disfruto de la vida plena y abundante que solo Jesucristo puede dar. Estoy casado (desde el 2003) con una maravillosa mujer a través de la cuál el Señor me ha bendecido: Ciria; y con quien tengo la dicha de tener dos hermosas niñas: Ana Belén y Vania Daniela. Y juntos servimos al Señor cuidando y pastoreando a un montón de hijos e hijas adoptivos (mis juniors).

Follow by Email

Labels

Header Ads

Blogger templates

Latest Post

Follow Me On Instagram